Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
833 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 54 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 12 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 54 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|