Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1944 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 248,64g | Hh: 114,24g.
Aamiainen: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Брокколи. Päivällinen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|