Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
300 kcal
|
Rasva: 9,52g | Prot: 40,08g | Hh: 8,35g.
Aamiainen: Hanavesi. Lounas: Maitokahvi. Päivällinen: Kalakasviskeitto. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|