Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
379 kcal
|
Rasva: 12,52g | Prot: 19,59g | Hh: 47,25g.
Aamiainen: Arla Kevyt Maito, Taivalkosken Mylly Talkmuru. Päivällinen: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Rainbow Kevyt Nakki. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|