Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2021
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2021:
|
1082 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 39,76g | Hh: 97,63g.
Aamiainen: Enjoy Life Cranapple Crunch Granola, Grits with Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter (Salted), Egg White, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Välipalat/Muut: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Lay's Barbecue Potato Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - buenitabishop
|