|
Day 128: Daily Weight In...(135.4lbs) Down 0.2lbs 😄
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 24,06g | Hh: 92,18g.
Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Panera Bread Pecan Roll. Päivällinen: Panera Bread Pecan Roll. Välipalat/Muut: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|