Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 11,61g | Prot: 14,89g | Hh: 43,28g.
Aamiainen: Valio Kevytmaito, Pikakaurapuuro. Lounas: X-Tra Gouda 16%, Mummon Aidot Poimutetut Ranskanperunat. Päivällinen: Vadelmat, Pensasmustikka, Novelle Kivennäisvesi, Pirkka Kana Kolmioleipä. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|