Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2018
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2405 kcal
|
Rasva: 132,09g | Prot: 105,93g | Hh: 206,83g.
Aamiainen: Pirkka Smetana 35%, Fazer Paahto Kaura, Mäti. Päivällinen: Tesco All Butter Mature Cheese Oat Nibbles, Lämminsavulohi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Saarioinen Joulun Perunalaatikko, Lidl Maksapatee, Kymppi Bataattilaatikko, Pirkka Smetana 35%, Mäti, Valio Aurajuusto, Keitetty Kananmuna, Graavilohi, Korpela Joulukinkkuviipale. Välipalat/Muut: Konvehdit, Maitokahvi, Joulutorttu. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emmaingrid
|