Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 24,30g | Prot: 29,55g | Hh: 65,47g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa. Päivällinen: Snellman Kunnon Kuoreton Nakkimakkara, Rainbow Täysjyväspagetti. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|