Päiväkirja - yolkin, 16 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2021:
1918 kcal Rasva: 60,39g | Prot: 155,59g | Hh: 196,50g.   Aamiainen: Шебекинские Макароны Перья, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Lounas: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Чудо Пудинг Шоколадный, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Päivällinen: Гречка, Белая Башня Салат из Фунчезы с Огурцом. Välipalat/Muut: Сметана 15%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yolkin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.