Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 31,70g | Prot: 26,35g | Hh: 13,54g.
Aamiainen: Hanavesi. Lounas: Maitokahvi. Päivällinen: Paprika (Keltainen), Atria Hiillos Makkara, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|