Päiväkirja - FourWheeldrive, 20 huhti 21

It appears 223 is my new normal. I'll take it for now.
101,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2021:
2880 kcal Rasva: 106,35g | Prot: 170,11g | Hh: 311,51g.   Aamiainen: Chiquita Banana, Taco Bell Gordita Supreme - Beef, Taco Bell Bean Burrito. Lounas: Taco Bell Crunchwrap Supreme. Päivällinen: Great Value Broccoli & Cauliflower, Beef Goulash with Noodles. Välipalat/Muut: Taco Bell Crunchy Taco. lisää...
2476 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Keep going you are doing great 😊 
20 huhti 21 jäseneltä: jenny3781

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FourWheeldrive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.