Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
173 kcal
|
Rasva: 3,04g | Prot: 14,84g | Hh: 20,60g.
Aamiainen: Vesi, Pikakaurapuuro, Valio Kevytmaito. Lounas: Spagetti, Paistettu Kala. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|