|
Day 149: Daily Weight In...(134.8lbs) Down 2.4lbs 😄
Coffee & Protein Shake Reset Day Worked 😁
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 16,35g | Prot: 39,56g | Hh: 16,68g.
Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Publix Fried Chicken Breast. Päivällinen: Publix Fried Chicken Breast. Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|