Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 5,01g | Prot: 22,53g | Hh: 58,26g.
Aamiainen: Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Ruisleipä, Tee (Haudutettu). Päivällinen: Paistettu Kala, Rainbow Täysjyväspagetti. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|