|
Day 150: Daily Weight In...(134.8lbs) Steady Freddy 😜
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 43,06g | Hh: 24,18g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Päivällinen: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value String Cheese . Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|