|
working did 3 house cleans and one church. busy day. walked home. SO all steps done. Quite tired. But good day. 😀☺🤗
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 47,22g | Hh: 173,34g.
Aamiainen: Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Clementines, Kind Pomegranate Blueberry Pistachio Bar, Bananas, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). Päivällinen: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Fresh Pasta (Cooked), Tea with Skimmed Milk. Välipalat/Muut: Weight Watchers Chocolate Brownie, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
You're doing really well, got a good downward trend going there, Mel! x
27 huhti 21 jäseneltä: JanusWoman
|
Congrats!!👏👏👏👏👍🌺
Have a Terrific Tuesday Mel!🌸
27 huhti 21 jäseneltä: Shrewdness
|
NEAT is the best!! thats what supports my eating habits.😝😝
27 huhti 21 jäseneltä: HeBrewZ
|
27 huhti 21 jäseneltä: HeBrewZ
|
Thanks All of you, it could all whizz up again. Time will tell. Thanks for all your love, support and kindness. Merry Mel.
27 huhti 21 jäseneltä: merry mel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|