Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 40,21g | Prot: 22,39g | Hh: 13,34g.
Aamiainen: Vi-Siblin Kuitulisä, Herbalife Pikateejuoma, Herbalife Kaura-Omenakuitu, Voi, Herkkumaa Maustekurkku, Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%, Kananmuna, Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy, Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sun_aurinko
|