|
No sadalla grammalla pääsin tosta eilisestä munkin syönnistä, repsahdin vissiin lopulta syömään 5 munkkia 😤 Ja mitä sain siitä ilosta- mahan järkyttävän turvotuksen ja kireen tunteen, nytkin viel alavatsassa nipistelee.
Että juu eipä tarvii tätä koetta tehdä enää. Lisäksi mulle tuli toispuoleisesti pää kipeäksi.
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 82,93g | Prot: 84,07g | Hh: 35,68g.
Aamiainen: Vi-Siblin Kuitulisä, Kahvi, Kananmuna, Voi, Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy, Pekoni (Paistettu Pannulla). Lounas: Avokado, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Atria Takuumurea Naudan Pippuripihvi. Päivällinen: Herbalife Proteiinijuomajauhe, Herbalife Formula 1, Herbalife Kaura-Omenakuitu. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Sama täällä, vatsaa koski koko yön ja ihan oksetti oli niin ylensyönyt olo ihan vaan munkeista ja simasta, ei meillä muita herkkuja ees ollu Ai niin olihan viinirypäleitä.
Eilen vielä olin kuin ilmapallo. Ei sitä vaan ihminen opi, että vähempikin riittäisi.
03 touko 21 jäseneltä: anjuska68
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sun_aurinko
|