Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 20,71g | Hh: 21,47g.
Aamiainen: Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa. Lounas: Reilu Uunivalmis Lihapata. Päivällinen: Järvikylä Ruohosipuli, Pirkka Luomu Babypinaatti, Paprika (Punainen), Tomaatit, Nakki. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|