Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 51,59g | Hh: 88,76g.
Päivällinen: Boiled Egg, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Frick Chorba Frick. Välipalat/Muut: Almonds , Banana, Strawberries, Apricot, Apple, Peach. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|