Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 14,69g | Prot: 48,14g | Hh: 109,52g.
Aamiainen: Maitokahvi, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Pirkka Kevyt Maito. Lounas: Rainbow Fusilli, Uunilohi, Tuorekurkku (Kuorineen). Päivällinen: Uunilohi, Tuorekurkku (Kuorineen), Omena. Välipalat/Muut: Gefilus Piimä 1%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|