Päiväkirja - yolkin, 07 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2021:
1956 kcal Rasva: 46,11g | Prot: 177,07g | Hh: 193,90g.   Aamiainen: То, Что Надо! Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Зимой и Летом Гавайская Смесь. lisää...
Painonpudotus 1,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yolkin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.