Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
131,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 31,37g | Prot: 55,93g | Hh: 78,45g.
Aamiainen: Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Maitokahvi. Lounas: Keitetty Kananmuna, Allevo Soup Potato & Leek. Päivällinen: Express Diet Chili Tomato Soup, Keitetty Kananmuna. Välipalat/Muut: Magnum Mini Classic, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Valio Juusto 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tinttuminttu
|