|
Tällä viikkoa en oo yhtään jaksanu merkitä syömisiä. Lapsi sairastunut vakavasti. Sen tiedän että ihan liian vähän syön. Eilinen meni herban pirtelöllä tomaattimurskaan tehdyllä jauhelihakastikkeella ja salaatilla.
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 14,95g | Prot: 74,00g | Hh: 64,51g.
Aamiainen: Marjex Suomalainen Marjamix, Herbalife Formula 1, Herbalife Proteiinijuomajauhe, Vi-Siblin Kuitulisä, Herbalife Pikateejuoma, Herbalife Proteiinijuomajauhe, Herbalife Formula 1, Marjex Suomalainen Marjamix, Herbalife Kaura-Omenakuitu. Päivällinen: Rainbow Mansikka, Herbalife Proteiinijuomajauhe, Herbalife Formula 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Onpa ikävä kuulla. Tsemppiä sulle tälle viikolle ja muutenkin❤️
12 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Voimia vaikeaan tilanteeseen ❤️ Varmasti nyt ovat muut asiat tärkeysjärjestyksessä kuin syöminen, joten armoa vaan itselle. Jos huolehtii ylipäätään että syö, niin se on jo hyvä.
12 touko 21 jäseneltä: Tutkimusmatka
|
12 touko 21 jäseneltä: marjoanneli16
|
Voimia sinulle! Koita jaksaa syödä, etteivät omat voimasi lopu 😘
13 touko 21 jäseneltä: k.engblom
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sun_aurinko
|