Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 57,55g | Prot: 70,29g | Hh: 212,11g.
Aamiainen: REWE Frei von Schoko-Müsli Glutenfrei, Milch 1,5%. Lounas: Rohesser. Päivällinen: Olivenöl, Kirschtomaten, Knoblauch, Barilla Fusilli, Bio Mare Biogarnelen mit Kräutern & Knoblauch. Välipalat/Muut: Heineken Bier. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|