Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 35,16g | Hh: 104,81g.
Aamiainen: Chianti Wine, Honey , Mestemacher Natural Rye & Spelt Bread. Lounas: Mission Avocado. Päivällinen: Wegmans Chicken Teriyaki Dumplings, Wegmans Organic Salad Bowl Sunflower Caesar with Chicken. lisää...
|
|
1601 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Good morning sunshine. How's your day going so far?
31 touko 21 jäseneltä: mandosteve6300
|
GM. I biked with my son. KILLED IT! 😂
31 touko 21 jäseneltä: yfritz
|
Steve. I can’t see your updates. You made your account private?
31 touko 21 jäseneltä: yfritz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|