Päiväkirja - Piiu*, 20 touko 21

Pakastepizza turvottaa 😎
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2021:
1666 kcal Rasva: 147,66g | Prot: 27,96g | Hh: 56,45g.   Aamiainen: Valio Luomu Kevytmaito, Kahvi. Lounas: Snellman Kotimainen Palvikinkku, Oivariini Herkku, Voi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Laktoositon Smetana, Kotimaista Kasvissosekeitto, Valio Luomu Kevytmaito, Tee (Haudutettu), Oliiviöljy. Välipalat/Muut: Tee (Haudutettu), Oliiviöljy. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Piiu*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.