|
I didn't break the 220 Yeah...but I will😁
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 40,05g | Prot: 112,76g | Hh: 71,09g.
Aamiainen: 1% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Meijer Original Pork Sausage Roll, Egg White , Egg. Lounas: Venom Energy Watermelon Lime Energy Drink, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Cheddar Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Päivällinen: Venom Energy Watermelon Lime Energy Drink, Prego Roasted Garlic Parmesan Alfredo Sauce, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets. Välipalat/Muut: Grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|