Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 9,33g | Prot: 11,46g | Hh: 39,36g.
Aamiainen: Omenat. Lounas: Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli, Valio Aurajuusto, Nutrilett Caramel Toffee Bar. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|