|
Paino junnasi pitkään paikallaan, nousi jopa 90,2kg. Nyt 2 viikkoa punnituksen jälkeen paino on yhtäkkiä pudonnut 4 kiloa, vaikka olen syönyt ja liikkunut samalla tavalla kuin aiemminkin ! 😳
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|