Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 78,52g | Prot: 61,11g | Hh: 120,46g.
Aamiainen: Sonic Burrito, Salami, Popsicle Jolly Rancher, No Name Rice Crackers, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Lounas: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Caffe Latte (Grande). Päivällinen: Milk, Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Peanut Butter, Churros, Cheesecake , Thai Red Curry, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Gin, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EggBeater42
|