Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 36,33g | Prot: 28,12g | Hh: 82,49g.
Aamiainen: Maitokahvi, Valio Kevytmaito, Taivalkosken Mylly Talkmuru. Lounas: Kirsikkatomaatit, Nakki, Salaatinlehtiä, Omenat (Golden Delicious). Päivällinen: Mansikat, Lounashetki Kreikkalainen Salaatti. Välipalat/Muut: Omenat (Golden Delicious). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|