|
ruoan jälkeen illalla
|
125,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 76,54g | Hh: 149,40g.
Aamiainen: Elovena Välipalakeksi Hedelmä, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lounas: Subway Kalkkuna, Vihreä Tee, Paprika, Makula Kana-Caesarsalaatti. Päivällinen: Saarioinen Kanakeitto. Välipalat/Muut: Maitokahvi, Latte-kahvi (Rasvaton), Paprika (Punainen), Kiivi. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|