Päiväkirja - Alnona, 08 kesä 21

I thought it was going to be really bad news but I was surprised...not surprising a whopping case of bloat. I feel like I'm the substitute for the Garfield balloon at the Macy's Day Parade😸😸😸
99,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2021:
816 kcal Rasva: 32,75g | Prot: 70,87g | Hh: 60,37g.   Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lounas: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Fresh & Easy Straight Cut Fries, Prosciutto. Päivällinen: Fit & Active Strawberry Lemonade, Kraft Lemon Herb Vinaigrette , Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only), Turkey Breast Meat . Välipalat/Muut: Ensure Plant-Based Protein Nutrition Shake, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
In that case, you've got a whoosh to look forward to! 
08 kesä 21 jäseneltä: erikahollister
The Mighty Whoosh is welcome anytime😂😂😂 
08 kesä 21 jäseneltä: Alnona

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alnona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.