|
89,1
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3248 kcal
|
Rasva: 118,45g | Prot: 222,80g | Hh: 315,93g.
Aamiainen: Село Зеленое Творог 5%, Просто Мёд , Самбери Котлета из Свинины, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пшеничный Хлеб. Lounas: Арт-Торт Прага, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жареная Треска, Мираторг Шницель Куриный, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Самбери Котлета из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Вишнёвый, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|