Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2021
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 41,78g | Prot: 126,31g | Hh: 207,75g.
Aamiainen: Freshona Pickled Cornichons, Kanamestari Kanan Sisäfilee, Golden Sun Jasminriisi . Lounas: Freshona Pickled Cornichons, Omenat, Skyr Wanhanajan Vanilja, Kotimaista Kanan Sisäfilee , Golden Sun Jasminriisi , Chef Select Broileripyörykkä. Päivällinen: Karviaiskoiso, Freshona Pickled Cornichons, Kirsikkatomaatit, Kurkku. Välipalat/Muut: Valio Arki Juusto, Lidl Keittokinkku, Flora Kulta, Linkosuo Juustopaahtoleipä, Skyr Wanhanajan Vanilja. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|