|
going down slowly. THIS MUST CONTINUE. and when I get there STAY. Merry Mel.
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 119,22g | Hh: 133,50g.
Aamiainen: Morrisons Greek Style Yogurt, Moma Porridge Super Seeds, Morrisons Strawberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, White Grapes. Lounas: Go Ahead! Yogurt Breaks - Strawberry, Boots Shapers Barbecue Chicken Wrap, White Grapes. Päivällinen: Morrisons Wholemeal Bread, Morrisons British Chicken Thighs, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons British Chicken Thighs, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Välipalat/Muut: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|