Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3192 kcal
|
Rasva: 158,68g | Prot: 218,13g | Hh: 252,85g.
Aamiainen: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Plain or Buttermilk Biscuits , American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Potato Chips, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. Lounas: Hood Mini Ice Cream Sandwiches, Fried Rice, Refried Beans with Cheese, King Taco Al Pastor Taco, Apples. Päivällinen: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Happy Father's Day Diablo, hope you're having a great day! 💜
20 kesä 21 jäseneltä: shirfleur 1
|
Thanks, Shirfleur! Hope you are as well!
20 kesä 21 jäseneltä: -Diablo
|
Happy Father's day, David! Teen girls make for some super blessings and fun/crazy times! 😁 They are lucky little ladies!
20 kesä 21 jäseneltä: melissatwa
|
Thanks Melissa! You're right and I love it!
20 kesä 21 jäseneltä: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|