Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1897 kcal
|
Rasva: 61,17g | Prot: 87,98g | Hh: 249,09g.
Aamiainen: Vadelmat, Maitokahvi, Oululainen Hapankorppu, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Kalja, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Jasmiini Riisi, Snellman Porsaan Fileepihvi Grillimarinadissa. Päivällinen: Kalja, HK Camping Makkara, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Saarioinen Grillitassu. Välipalat/Muut: Taffel Kartanon Perunalastuja Original. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|