Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2563 kcal
|
Rasva: 135,75g | Prot: 179,78g | Hh: 154,88g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Черемушки Пирожное "Картошка", Лавка Пекаря Макаронс, Укроп, Сырный Суп с Курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Окей Холодец из Индейки, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Магнит Перец Болгарский Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lia-osteo
|