Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Kiitos tsempistä 👍😌 Juhannuksen jälkeen tuli odotetusti pieni nousu painokäyrällä mutta nyt hyvin mielin vuorossa on paluu säännöllisempiin ja terveellisempiin ruokailuihin ja liikuntaan 😊
28 kesä 21 jäseneltä: teemurrr
|
Toivottavasti pääset jyvälle 👍😊 Omalta osalta "aloitus" ja yhtään pidemmälle pääsy on vaatinut kyllä henkisten ja ajallisten resurssien vapautusta työelämästä ja muustakin turhasta. Jospa tässä pikkuhiljaa oppii tasapainottamaan uuden elämäntavan siihen että kaikki osa-alueet olisi oikeassa suhteessa 🤔
28 kesä 21 jäseneltä: teemurrr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|