Päiväkirja - 3011Sc3, 28 kesä 21

vWeight In Day...(135.4lbs) Down 0.2lbs 😄
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2021:
574 kcal Rasva: 35,85g | Prot: 47,56g | Hh: 13,68g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy. Päivällinen: Great Value Egg. Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.