Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 20,00g | Hh: 36,57g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Munakas. Lounas: Kirsikka, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Sienikeitto. Päivällinen: Kirsikka. Välipalat/Muut: Gefilus Rasvaton Piimä. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|