Päiväkirja - Alnona, 01 heinä 21

Still here & kicking. Busy busy🐝
97,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2021:
366 kcal Rasva: 17,65g | Prot: 5,66g | Hh: 43,58g.   Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Cream Cheese , Smucker's Strawberry Jam, Acme Tea Biscuits. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bees are cute & essential too 😁 
01 heinä 21 jäseneltä: Handling It
Nice drop, Alnona! 
01 heinä 21 jäseneltä: erikahollister
Nice reduction! 
01 heinä 21 jäseneltä: kclab
nice loss!! 
01 heinä 21 jäseneltä: HeBrewZ
great job 
02 heinä 21 jäseneltä: ridemariel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alnona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.