Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 36,43g | Hh: 98,90g.
Aamiainen: Lipton Forest Fruit Tee, Pakkasmarja Pakastemansikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Kevytmaito. Lounas: Apetit Kanttarellikeitto, Granaattiomena, Päärynät. Päivällinen: Juissi Sokeriton Päärynämehujuoma, Makula Kana-Caesarsalaatti. Välipalat/Muut: Gefilus Rasvaton Piimä. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|