Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 28,65g | Hh: 43,61g.
Aamiainen: Lipton Forest Fruit Tee, Munakas. Lounas: Salaatti, Päärynät, Kirsikka. Päivällinen: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka. Välipalat/Muut: Gefilus Rasvaton Piimä. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|