Päiväkirja - 66Pack, 03 heinä 21

Easy come…… Easy go? 😎 Great Independence Day Weekend to you all here at FS!
81,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2021:
2132 kcal Rasva: 100,26g | Prot: 95,26g | Hh: 115,28g.   Aamiainen: 2% Fat Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. Lounas: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Goose Island IPA Beer, Whiskey, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Päivällinen: Vanilla Ice Creams . lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
60pack I know you of all people it is easy go!💪👍 Have a Spectacular Saturday, the 4th of July Eve!💥 
03 heinä 21 jäseneltä: Shrewdness
Nothing to sweat about 60pack. Have a great 4th! 
03 heinä 21 jäseneltä: br_e_co
You have a great one, too, 60pack! 
03 heinä 21 jäseneltä: Draglist
same to you 
04 heinä 21 jäseneltä: ridemariel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 66Pack


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.