|
vWeight In Day...(135.2lbs) Down 0.2lbs 😄
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 30,22g | Prot: 45,45g | Hh: 49,82g.
Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Päivällinen: Cornbread (Home Recipe), Silver Floss Krrrrisp Kraut. Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|