Päiväkirja - Syama22, 07 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2021:
1107 kcal Rasva: 40,97g | Prot: 47,42g | Hh: 149,68g.   Aamiainen: Чернослив, Творог, Грецкие Орехи, Tora Bika Cappuccino. Lounas: Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком), Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Кефир, Чернослив. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
2413 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Syama22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.